Wir haben uns gewöhnt verschiedene Nahrungsergänzungsmittel im Winter zu benutzen. Trotz guter Gesundheit gibt es jedoch immer etwas zum Bemängeln.
Der Körper synthetisiert Kollagen von selbst. Wussten Sie, dass Kollagen bis zu 70 % aller Hautproteine bildet? Vom 25. Lebensjahr beginnt Kollagen im Körper zu schwinden und um die 40 bildet es sich fast nicht mehr. Die Kollagensynthese wird negativ auch vom Stress, Schlafmangel, schlechter Lebensweise oder Mangel an Sonnenstrahlung beeinflusst. Die Sonne fehlt uns meistens im Winter.
Ausgetrocknete Haut und erste Falten
Im Winter leidet unsere Haut – ist ausgetrocknet und geschwächt. Sie hat nämlich nicht genug Nährstoffe, regeneriert langsamer und sieht oft ungesund aus. Dies hängt damit zusammen, dass wir weniger trinken und starken Temperaturschwankungen ausgestellt sind. Damit Ihre Haut auch in Winter schön ist, braucht sie genügend Kollagen. Dieses bildet nämlich bis zu 70% der Hautproteine und ist für die Hautspannung und dem Wassergehalt zuständig.
Trockene und brüchige Haare
Haare brauchen vor allem im Winter viel Ernährung. Trockene Luft, Temperaturschwankungen und Mützen – Faktoren, welche die Haare belasten. Kollagen sorgt für Elastizität, Festigkeit und Glanz.
Brüchige Nägel
Während des Winters leidet nicht nur unsere Haut oder Haare, sondern auch die Nägel. Ununterbrochene Temperaturschwankungen, Handschuhe und ungenügende Ernährung können daran große Schäden anrichten. Kollagen hilft auch Ihren Nägeln und erhaltet sie fest nicht nur im Winter.
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